П`ятниця, 2018-05-25, 5:36 PMГоловна

Пошук

Погода в Житомирі

Календар

«  Листопад 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Категорії розділу

Живе диво [17]
Живе диво
Довкілля [25]
Земля [92]
Земля
Вода [28]
Вода
Надра [15]
Надра
Новітні технології [20]
Новітні технології
Зелений контроль [146]
Зелений контроль
Консультації, роз’яснення, поради [70]
Консультації, роз’яснення, поради
Ліс [49]
Оголошення, реклама [0]
Природно заповідний фонд Житомирщини [13]
Природно заповідний фонд Житомирщини
Відео [1]
Цілюща сила природи [54]
Наші домашні улюбленці [40]

Друзі сайту

Статистика

Головна » 2015 » Листопад » 6 » Жити в ритмі із природою
10:06 AM
Жити в ритмі із природою

Людина, як і будь-який живий організм, є частинкою природи, і свідомо чи ні підпорядковується її законам і ритмам. Насамперед, це стосується погоди і кліматичних змін.


Сезонні коливання погоди в багатьох випадках відчутно впливають на фізичний стан хворих остеохондрозами і артритами. Якщо на дворі сира і холодна погода, людям «ломить» кістки і суглоби, вони «хрустять» під час активного руху.
Взимку і весною до мене часто звертаються пацієнти, які хворіють артрозами тазобедрених суглобів із болями у попереку. В цей час чомусь найбільше відчуваються зміщення дисків і суглобів, загострюються хвороби хребта.
Чи можна уникнути таких загострень? Можна, якщо оберігатися від різких рухів, переохолоджень і деяких фізичних перенавантажень.
Зараз розроблені спеціальні вправи лікувальної фізкультури, які зміцнюють м’язи і, відповідно, суглоби та кістки. Здається, це банальні речі, але без необхідних тренувань наші м’язи слабнуть і не підтримують належним чином диски та суглоби, тому, відповідно, прогресують хвороби. Та якщо диски вже змістилися, а суглоби «випали», то їх спочатку треба вставити на місце, а вже потім лікувати. Проте багато хворих роблять все навпаки — місяцями лікують зміщені суглоби, приймають уколи, ліки, масажі, а потім їх приводять або приносять до мене. Я ж всім кажу, що хворобу краще попередити, а не заліковувати, тому що таблетки і уколи лише тимчасово допомагають.
Зараз дуже забруднене довкілля, в їжі багато хімії, тому «забруднюються» хрящі і кісткова тканина, зменшуються виділення синовіальної рідини, що викликає різного роду запалення у суглобах. Виникають гострі болі у попереку, в кінцівках, в шийному відділі хребта.
Треба уникати значних переохолоджень, особливо вночі, і головне — по можливості загартовувати свій організм. Я, наприклад, купаюсь і взимку, і влітку щоденно, або декілька разів на день. Тому рідко хворію.
Для зміцнення кісткової і хрящової тканини рекомендую частіше споживати холодець, зварений із свинячих кісток, добре наварену уху, заливне. Медики стверджують, що ці продукти поповнюють синовіальну рідину у суглобах і хрящах. Їсти холодець і уху можна часто, хоча і в невеликих кількостях.
Широкі можливості дає для нас природа, її цілюща складова. Із арсеналу природних ліків можна використовувати, але дуже обережно, компреси із тертого хріну, молодого листя берези, листя лопуха. Розпочинати треба із маленьких доз, щоб не опекти шкіру, а взагалі все лікування необхідно проводити під контролем лікарів.

Петро Довгалюк,
народний цілитель і костоправ.
тел. для консультацій: 098-224-64-64

Категорія: Живе диво | Переглядів: 239 | | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Copyright "Скарбниця Житомирщини" © 2018 |